瘦身是不少女人终身的工作，寻求「没有最瘦，只需更瘦」，但怎样的「瘦」才是美呢？日本网络上近来就再度疯传一张「美容体重表」，列出身高对应的均匀体重及美容体重，称契合这规范就会呈现出胖瘦适合的体魄，视觉上更美观。

  从日本网络这张身高体重表可见，均匀体重与美容体重相差甚大，以1米5高的女人核算，均匀体重为49.5公斤（99斤），但假如要称得上美，就必须要减至41.6公斤（83.2 斤）；如过1米6的身高，均匀体重是56.3公斤（112.6 斤），但美容体重则只需47.4公斤（94.8 斤），相差近8公斤（16斤）。其实日本的美容体重表都可以核算出来，正是以BMI（身体体重指数）里的健康底线来核算，所以只需核算「身高（米）乘以身高（米）X18.5」，答案便是美容体重。

  不少网友看过体重表都惊呼「想吓死人吗？」，指假如想体重超50公斤（100斤），都要1米65以上身高才行，「根本就太瘦了吧！」、「这个真可以到达规范吗？」不过体重仅仅电子磅上的一个数字，最重要是身段看起来健康美丽，我们别为胖瘦而过份紧张了。套用星爷一句话“你管它那么多干嘛，上天组织的最大嘛”