简略的说，bmi便是一个人的身体质量指数，咱们又称为体质指数，英文名为Body Mass Index，简称BMI，是一个衡量人体肥壮程度的参阅目标。

  BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是现在世界上常用的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的一个规范。

  BMI值大多数都用在核算用处，当咱们应该比较及剖析一个人的体重关于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而牢靠的目标。

  一个人正常的均匀bmi值应该在18.5～23.9才归于正常规模，高则归于肥壮，低则归于偏瘦，当BMI值过高的时分，也就代表着你要减肥了。

  BMI值尽管仅仅一个数字，可是却反应着咱们人体的健康程度，因为人的身高与体重是成正比的，BMI值是依据身高与体重核算而来，所以身体是否健康，经过BMI值一眼就能看出来。

  BMI值的核算方法没有男女之分，核算方法均为世界一致的BMI核算公式，想知道怎样测bmi指数，本站的BMI核算器就能协助你一键搞定，你们能够去试试。

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